(environ
176
pages)
Débuter avec l'EFT / tapping Technique de Libération Émotionnelle - Lutter contre le stress et l anxiété, et retrouver son bien-être
Auteur(s) Renand (A01)
Editeur(s) BOOKS ON DEMAND
Rayon(s) Médecine naturelle, douce, familiale, Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants), PRATIQUE
Ean :
9782322836468
Date de parution :
17/07/2026
Résumé : Le stress, l'anxiete et les emotions envahissantes peuvent rapidement perturber votre quotidien.
Ce livre vous apprend a utiliser l'EFT, aussi appelee Tapping, de maniere simple et accessible.
Vous decouvrirez comment apaiser vos tensions, mieux gerer vos emotions et retrouver votre calme interieur.
Grace a des explications claires et des exercices progressifs, vous pourrez pratiquer facilement chez vous.
Un guide concret pour retrouver plus de serenite, de confiance et de bien-etre au quotidien.
Imprimé à la demande. Délai 5 à 10 jours
18.99 €
Fermeture provisoire, merci de renouveler vos commandes à partir du dimanche 30 août 2026.
Cordialement
Cordialement