Der Kopf schreit, das Herz schweigt: Overthinking stoppen - weniger grübeln, innere Ruhe finden, - gelassener leben
Auteur(s) Henry Kuntz (A01)
Editeur(s) BOOKMUNDO
Ean :
9783911376143
Date de parution :
22/01/2026
Résumé : Der Kopf schreit, das Herz schweigtDu bist müde - aber dein Kopf nicht.Gedanken kreisen, Entscheidungen fühlen sich schwer an, selbst Kleinigkeiten werden zerlegt, bis nichts mehr geht.Abends kein Abschalten, morgens kein Auftanken.Overthinking pur.Dieses Buch ist für dich, wenn dein Kopf ständig redetund dein Herz kaum noch zu Wort kommt. Der Kopf schreit, das Herz schweigt zeigt dir verständlich und ohne Druck, wie du das Gedankenkarussell stoppst und wieder klarer fühlst.Kein Fachchinesisch, kein Denk doch einfach positiv , sondern ehrliche Hilfe für genau dieses innere Chaos.Dich erwartet:einfache, sofort umsetzbare Ubungenklare Schritte raus aus dem Grübelnmehr Ruhe im Kopf und mehr Gefühl im Herzenkompakt, motivierend, mit einer Prise HumorDieses Buch hilft dir, abends loszulassen, Entscheidungen leichter zu treffenund wieder bei dir selbst anzukommen.Wenn du dein Overthinking nicht länger dein Leben bestimmen lassen willst, dann drücke auf "Jetzt kaufen."
Imprimé à la demande. Délai 5 à 10 jours
15.99 €