(environ
264
pages)
Courir, c'est vivre en liberté
Auteur(s) Le Mouëllic (A01)
Editeur(s) BOOKS ON DEMAND
Rayon(s) Sports et loisirs, PRATIQUE
Ean :
9782322569359
Date de parution :
09/06/2025
Résumé : Vous pensez que courir, c'est juste mettre un pied devant l'autre? Détrompez-vous. Courir, c'est vivre en liberté.
Ce livre puissant et profondément humain s'adresse à tous ceux qui veulent se reconnecter avec eux-mêmes, repousser leurs limites et retrouver le goût simple du mouvement. Courir, c'est vivre en liberté n'est pas un manuel de performance: c'est un manifeste pour celles et ceux qui veulent vivre plus intensément, un souffle d'inspiration pour transformer chaque foulée en acte de liberté.
Redécouvrez le plaisir du corps en mouvement
Dépassez vos blocages physiques et mentaux
Adoptez un mode de vie aligné, libre et durable
Trouvez dans a course un outil de résilience, de confiance et d'équilibre.
A travers des chapitres courts, percutants et authentiques, l'auteur nous embarque dans une véritable aventure intérieure. Un livre motivant, accessible et universel, que vous soyez débutant, amateur passionné ou simplement en quête de sens.
Imprimé à la demande. Délai 5 à 10 jours
18.00 €