(environ
400
pages)
Une action par jour pour mincir pour toujours - Detox . IG bas . Chrononutrition 1 an pour tout changer
Auteur(s) Diet Kate (A01)
Editeur(s) COURRIER LIVRE
Rayon(s) Régimes alimentaires, Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants), PRATIQUE
Ean :
9782702930557
Date de parution :
02/10/2025
Résumé :
Une action simple et efficace par jour pour reprogrammer votre cerveau et ancrer de nouvelles habitudes de vie durables !
Des conseils diététiques, healthy ou spirituels : nouveau mindset au réveil, nouvelles façons de respirer, sourire à l'univers, LE jus de céleri qui fait du bien, entamer un jeûne ponctuel ou un rééquilibrage après un excès, la journée protéine, etc.
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