Le 5e trimestre - Bien vivre son retour de congé maternité
Comment m'assurer que Bébé sera bien chez la nounou/la crèche ?
Comment assurer sur tous les fronts malgré la fatigue ?
On pourrait croire que reprendre le travail après un congé maternité consiste simplement à retrouver son poste et signerait le retour à une vie " normale ". Mais voilà : l'arrivée d'un enfant change tout. Après trois trimestres de grossesse et un quatrième de post-partum, il est temps de sortir le cinquième trimestre de l'ombre, car c'est là que tout bascule. Les mères traversent un tsunami professionnel, émotionnel et logistique qui chamboule à la fois la vie de bureau, de famille, de couple et de femme.
Clémence Pagnon et Isma Lassouani ont écouté et accompagné des centaines de mères dans leur cinquième trimestre. Dans ce livre déculpabilisant et rassurant, elles vous soutiennent, vous guident pas à pas à travers les enjeux de cette période et vous offrent des solutions pratiques éprouvées pour vous aider à construire un équilibre qui vous ressemble.
Un accompagnement à 360 degrés : travail, bien-être,lien avec Bébé, couple, organisation du quotidien...
Des outils concrets : check-lists, guides pour vos entretiens,méthodes d'organisation...
Des décodages et des témoignages