Méditation - Une philosophie moderne à pratiquer simplement
Auteur(s) Vidal (A01)
Editeur(s) GERESO
Rayon(s) Cahier de vacances, PARASCOLAIRE
Ean :
9791039700030
Date de parution :
07/10/2021
Résumé : La méditation, vous connaissez, bien sûr !
Mais connaissez-vous une forme de méditation aisée à pratiquer partout ?
Qui s'adapterait à votre mode de vie trépidant ?
Qui permettrait à votre corps de surmonter le stress ? Et à votre esprit de conserver la maîtrise de ses pensées et de ses émotions ?
Qui vous aiderait à grandir et de à retrouver intérieurement face à vous-mêmes, en paix, apte à développer des qualités que vous soupçonnez à peine ?
Voici une méditation simple, harmonisant le corps, l'esprit, et l'énergie intérieure, tout spécifiquement adaptée à notre culture occidentale.
Ce pourrait-être votre point de départ pour une nouvelle vie.
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