(environ
192
pages)
Golf et science
Editeur(s) VIGOT
Collection(s) SPORTS ANATOMIE MUSCULATION
Ean :
9782711423194
Date de parution :
29/01/2015
Résumé : Le golf est peut-être le sport à la fois le plus compliqué et le plus
simple jamais inventé. Des génies du green comme Jack Nicklaus ou Tiger
Woods font paraître cette pratique facile, mais quiconque a déjà tenu un
club en mains sait à quel point le golf peut être frustrant. Le succès
de chaque coup dépend d'une grande diversité de facteurs, depuis le
choix du club et la vitesse du swing jusqu'à l'état d'esprit du joueur,
la météo, et même le type d'herbe et la façon dont elle est coupée ! Or
la science joue un rôle crucial dans la plupart, si ce n'est tous, de
ces facteurs.
Quels sont les processus cérébraux à l'œuvre juste avant d'effectuer un
coup ? Est-ce qu'un mouvement de la tête peut entraver la puissance du
swing ? Est-ce que j'enverrai la balle plus loin avec un driver plus
long ?
Qu'est-ce que le « facteur X » ? Quels facteurs influencent le rebond de
la balle ? Les rythmes cardio-respiratoires affectent-ils le putting ?
Le mode de fabrication de la tête de club influence-t-il mon jeu ? Que
puis-je apprendre si j'observe attentivement ma balle en plein vol ?
Comment un entraînement devrait-il être structuré ?
À toutes ces questions et à bien d'autres encore explorant les
domaines du mental, de la condition physique, de l'équipement, de
l'environnement, du rôle des nouvelles technologies dans l'amélioration
du jeu, de l'entraînement ou du score , vous trouverez dans cet ouvrage
une réponse détaillée et didactique, accessible à tous, s'appuyant sur
des infographies claires et explicatives. Ainsi, vous pourrez bénéficier
des toutes dernières découvertes scientifiques qui permettent
d'améliorer significativement son jeu pour amener la balle du tee au
trou, que vous soyez simple amateur, professionnel ou entraîneur.
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